9:10 - Jueves, 14 de Mayo de 2020
Técnicas de ejercicios fundamentales para correr
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Mejora corriendo con 6 ejercicios de técnica/?♂?♀?????
Te dejamos 6 ejercicios de técnica fundamentales para correr.
Sé más reactivo, gasta menos energía y corre más rápido. Presta atención al gesto técnico, aplícalo en tus entrenamientos y... ¡¡notarás la diferencia!!
Ayuntamiento de Segovia
IMD Segovia
https://www.youtube.com/watch?v=vcKMjmGGT_g&feature=youtu.be&fbclid=IwAR1kfaTqSllopCCKT3WhoesiGLcPCc-7kYdDxhF8-f8gQ4D0rKisYbxj7NE
